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Option Athlétisme Lycée Colbert
Vice Champion de
France Estival 2016
 
Vice Champion de
France Estival 2017
 
Deux heures de spécialité Athlétisme.
  • Sprint
  • Haies
  • Demi Fond
  • Sauts
  • Lancers
  • Épreuves Combinées

Les élèves sont mis par groupe de spécialité et travaillent en suivant un plan d’entraînement précis.

Une heure de préparation physique / musculation.
 

 

  • Abdominaux
  • Lombaires
  • Gainage
  • Puis musculation spécifique : force,
    explosivité, etc...

 

L'option Athlétique Coef 2 au BAC
 

 

  • L'option athlé est notée coef 2 au baccalauréat en plus du coef 2 de l'EPS ! Un sacré « Plus » pour les élèves sportifs !
     
  • Les séances ont lieu sur des créneaux scolaires et non après les cours. La piste d'athlétisme en tartan dans le lycée est un atout majeur de cette organisation.
     
  • L'option s'est dotée depuis quelques années d'un matériel très intéressant pour la pratique de l'athlétisme : 7 startings blocks, 20 haies, 45 mini haies, 50 plots, cordes à sauter, javelots, disque, poids, jump box, balle lestées, etc...
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